Meine Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte ich in den Jahren 2000 bis 2002 bei dem Yogaverband Yoga Vidya im Westerwald. Von 2002 bis 2004 arbeitete ich im Kölner Zentrum Yoga Vidya als Yogalehrer, leitete dort Kurse in Yoga und Meditation und gab regelmäßig Workshops.
„Wenn du meditierst, achte auf die Lücke zwischen den Gedanken“
Von 2004 – 2011 unterrichtete ich Yoga in Köln im rechtsrheinischen Stadtteil Kalk / Humboldt-Gremberg, zunächst im „Shanuad“, ab 2014 im Naturfreundehaus in Köln Kalk. Seit 2015 biete ich meine Kurse im Yogaraum Kalk in der Wiersbergstraße an.
Im Stadtteil Köln Mülheim unterrichtete ich zunächste im „Haus Megaherz“ und seit 2014 in den Räumlichkeiten von „SELWO“.
Seit 2008 biete ich 1-2 jährlich Yogaferien in Portugal und auf Gran Canaria an. Yogaferien
Mehrmonatiger Indienaufenthalt im Frühjahr 2012 und Besuch von unterschiedlichen Ashrams in Kalkutta, Chennai und Rishikesh.
Ashramaufenthalt 2016 in Rishikesh / Nordindien.
Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrer bin ich mit ganzer Leidenschafft Musiker (Violine) und suche auch in der Musik die Synthese der westlichen und östlichen Kultur und den Austausch mit indischen Musikern.
Web: www.violalex.de
PS: Alle verwendeten Zitate entstammen dem Buch „das Yoga Buch“, Freiheit & Liebe von OSHO
